von Lutz Koch | Mai 15, 2020 | Aktuell_Artikel
Werde Glücksbotin / Glücksbote des Freiwilligenzentrums Horneburg Zuhause bleiben, Social Distancing oder nur Abstand halten sind die Gebote der Stunde. Um ein Verbreiten des Coronavirus zu verlangsamen, sollen die Menschen derzeit daheimbleiben. Das trifft besonders...
von Lutz Koch | Mai 15, 2020 | Archiv, Programm
Ein MÄNNERABEND mit Ansgar Schmitz – Berater & Coach für Männer & Jungen Wann ist ein Mann ein Mann? Wenn er – wie auch eine Frau – immer gut „funktioniert“? Wenn er ein „guter“ Partner, Vater, Kollege… ein guter Arbeiter und Konsument ist…...
von Lutz Koch | Mai 15, 2020 | Programm
Workshop „Strahlende Mamas“ Liebe Mama, jeden Tag gutes Essen zu zaubern und seine eigene Fitnesseinheit im turbulenten Familienalltag unterzubringen, klingt nach einer echten Herausforderung? Doch mit einem guten Plan, etwas Übung und dem nötigen Wissen macht es...
von Lutz Koch | Mai 15, 2020 | Archiv
Stressfrei durch die Corona Krise In der jetzigen Corona Zeit sind wir enormem Druck und einer Anspannung ausgesetzt. Schnell sind wir auf der Palme. Deshalb beschäftigen wir uns in diesem Kurs mit den Fragen: – Was löst bei mir Stress aus? – Wie kann ich...
von Lutz Koch | Mai 15, 2020 | Programm
Yoga im MGH Als gebürtige Horneburgerin freue ich mich sehr, zwei Yogakurse im MGH zu unterrichten. In der Tradition T. Krishnamarcharyas (Viniyoga) möchte ich altes Yogawissen mit unserer modernen Welt in den Einklang bringen. Es stehen die Körperübungen (äsana) im...
