Archiv

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Fotografie intuitiv

Seit November 2018 treffen sich ca. zwölf an Fotografie interessierte Teilnehmer*innen einmal im Monat im MGH zum gemeinsamen Erfahrungsaustausch

Männerabend

Ein MÄNNERABEND

mit Ansgar Schmitz – Berater & Coach für Männer & Jungen

Wann ist ein Mann ein Mann? Wenn er – wie auch eine Frau – immer gut „funktioniert“? Wenn er ein „guter“ Partner, Vater, Kollege… ein guter Arbeiter und Konsument ist… Ist er dann „richtig“?

Und was heißt das eigentlich? Gefühle im Herzen eines Mannes werden oft verdrängt, weil sie stören. Etwas im Mann wird dadurch abgespalten. Doch ist er dann noch ein „ganzer“ Mann? Beim Männerabend steigst du aus der Alltags-Matrix des Wollens und Müssens aus und betrittst einen Raum der Erlaubnis. Hier darfst du DU sein. Ohne Urteil.

Stressfrei

Stressfrei durch die Corona Krise

In der jetzigen Corona Zeit sind wir enormem Druck und einer Anspannung ausgesetzt. Schnell sind wir auf der Palme. Deshalb beschäftigen wir uns in diesem Kurs mit den Fragen: – Was löst bei mir Stress aus? – Wie kann ich meinen Stresslevel senken? – Welche Methoden stehen mir zur Verfügung, um den Stress abzuwehren?