Workshop „Strahlende Mamas“

Liebe Mama, jeden Tag gutes Essen zu zaubern und seine eigene Fitnesseinheit im turbulenten Familienalltag unterzubringen, klingt nach einer echten Herausforderung? Doch mit einem guten Plan, etwas Übung und dem nötigen Wissen macht es richtig Spaß!

Deshalb geben wir dir in unserem Workshop an die Hand, was du brauchst, um eine gesunde Ernährung und kleine Sporteinheiten erfolgreich, nachhaltig und stressfrei in deinen Mamaalltag zu integrieren.

Samstag 27. Juni 13.00 – 16.00 Uhr Sonntag 28. Juni 09.00 – 12.00 Uhr Aufgrund der aktuellen Situation findet der Workshop eventuel online statt.

Anmeldung: fitundgesund@beck-m.de oder Katharina@katharinagantenberg.de

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