Long Covid Selbsthilfegruppe
Genesen und doch nicht gesund. „E-Motor mit defekter Batterie“; eine defekte Batterie lädt sich unvollständig auf und ist somit nach kurzer Strecke wieder leer.
So beschreibt sich der Zustand, den wir nach 1-2 Jahren nach unserer mittelschweren bis leichten Corona-Infektion bis heute noch haben. Jede/Jeder von uns möchte gerne wieder die/der Alte sein. Radfahren, Sport machen, Wanderungen, Arbeiten gehen können, Bücher lesen + verstehen usw……unser Körper zeigt uns ganz klar unsere körperliche und kognitive Grenze. Herzrasen, Muskel- und Gelenkschmerzen, kognitive Störungen, Nebel im Kopf und jede Grenzüberschreitung verschlimmert die Symptome und bringt uns in eine unbeschreibliche Erschöpfung (Fatigue). Lange Arbeitsunfähigkeit, finanzieller Druck, Unverständnis, bestimmtes Schubladendenken sind nicht hilfreich.
Wir wollen uns gegenseitig unterstützen, voneinander lernen und austauschen, Tipps geben. Jeder muss seinen Weg gehen – aber nicht alleine. Mit ganz viel Geduld und Achtsamkeit mit sich schaffen wir es.
Kontakt über: KIBIS des Paritätischen Selbsthilfekontaktstelle im Landkreis Stade Telefon 04141/3856
kibis-stade@patitaetischer.de
Gedanken zum nebenstehenden Bild: Mit viel Herz und Achtsamkeit mit sich selbst, den Blick nach vorn!