Dein Einstieg in eine gesündere Ernährung
und alltagstaugliche Sporteinheiten!
Mit Melinda Beck, Fitnesstrainerin und Katharina Gantenberg, Ernährungscoach
In unserem Workshop kombinieren wir gesundes ESSEN, das schmeckt, mit BEWEGUNG, die Spaß macht – abgestimmt auf deinen Mama-Alltag. Sei dabei und finde den Einstieg zu mehr Energie & Wohlbefinden. Es erwartet dich ein interaktiver Workshop Tipps & Inspirationen // Verkosten & Bewegen Austausch in der Gruppe // Platz für deine Fragen Bio-Zutaten @Bioladen Florentine in Harsefeld
Sonntag, 15. 11. 2020 I 14 – 17 Uhr, MGH Horneburg
39,00 Euro pro Person. Anmeldungen unter
fitundgesund@beck-m.de oder katharina@katharinagantenberg.de
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